Величайший на все времена Глава 499

Глава 499: Новые тренировочные планы

Покинув званый ужин, Закари вернулся на свою виллу. Он помахал Анджело, своему ночному водителю, а затем пересек дорожку, пересекающую пышные сады, и медленно направился к боковому входу на виллу.

Когда он шел вперед, мягкий осенний ветерок щекотал его лицо, успокаивая эмоции и окутывая его безмятежным спокойствием. Его лицо расплылось в улыбке, он несколько мгновений рассматривал окружающий пейзаж.

Он мог видеть, как вода в его бассейне мерцает в ярком свете огней освещения вдалеке. Затем, обернувшись, он окинул взглядом высокие деревья, раскинувшиеся вокруг всего его поместья. Их зеленые листья мерцали в сиянии луны над головой, раскачиваясь взад-вперед под воздействием ветра.

Продолжая осматриваться, Закари окинул взглядом цветы, дорожку с рядами фонарных столбов по обе стороны, а затем виллу, которая была похожа на замок из фантастического фильма. В этот момент он почувствовал, что всё идеально, и его любовь к недавно приобретенной вилле возросла до более высокого уровня.

Слегка улыбнувшись, Закари решил больше не задерживаться на территории комплекса. Вместо этого он пересек дорожку и быстро подошел к боковому входу в свою виллу.

Он не потрудился позвонить, а просто набрал код безопасности, чтобы открыть дверь. Она с писком открылась, и он быстро шагнул в дом, оставив дверь захлопываться за ним.

Походив еще несколько секунд, он добрался до своей гостиной и заметил, что тренер Бьерн Петерс и его жена Ингер все еще не спят. Они развалились на диванах и смотрели телевизор. Но, увидев его приближение, они быстро обернулись, чтобы поприветствовать его.

- Ты вернулся, - воскликнул тренер Бьерн Петерс, вставая со своего места. - Как прошел командный ужин?

- Ужин был великолепен, - ответил Закари с улыбкой.

- Я вижу это, - сказал тренер Бьерн Питерс, переводя взгляд на сверкающую награду в руке Закари. - Ты даже получил еще одну награду. В какой категории?

- Лучший игрок октября в составе "Ювентуса".

- Тогда поздравляю, - сказал тренер Бьерн Питерс. - Ты действительно заслужил её. За последние несколько недель ты впечатляюще проявил себя на поле.

- Спасибо, - ответил Закари, прежде чем перевести взгляд на жену тренера Бьерна Питерса. Она была высокой, красивой дамой с рыжими волосами и ярко-голубыми глазами. Кивнув ей, Закари поздоровался: - Как у вас дела сегодня, Ингер?

- Я в порядке, Закари, - ответила она с улыбкой. - Хочешь, я приготовлю тебе что-нибудь перекусить на ночь?

- Нет, нет. - Закари поспешно замотал головой. - Я много съел на званом ужине. В моем маленьком желудке больше нет места для еды.

Ингер усмехнулась и понимающе кивнула.

- Я понимаю тебя, - сказала она. - Думаю, вечеринка прошла довольно приятно.

- Все прошло хорошо, - сказал Закари и положил свою награду на ближайший столик. Затем, устроившись на диване, он продолжил: - Мне удалось наесться досыта и поболтать со своими товарищами по команде за пределами тренировочного поля. Так что, я доволен.

- Это хорошо, - сказал Сингер.

- Закари! - тренер Бьерн Питерс вмешался прежде, чем его жена могла продолжить. - Несколько дней назад ты упомянул, что хочешь использовать следующие десять дней свободных от футбола, чтобы начать интенсивный режим тренировок для улучшения своей ловкости, координации тела и навыков владения мячом. Это все еще твой план?

- Да, - ответил Закари. - Я хочу улучшить свой дриблинг, контроль мяча и скорость обращения с мячом. И чтобы достичь всего этого, первое, что нужно сделать - это поработать над своей координацией и ловкостью.

- Хорошо, - сказал тренер Бьерн Питерс. - Но я должен сообщить тебе, что улучшение ловкости и координации требует времени. Это постепенный процесс, тебе нужно последовательно работать над этим в течение более чем шести месяцев, чтобы увидеть первые результаты. Итак, как твой тренер по фитнесу, мой совет таков. Давай начнем с включения в твой текущий распорядок несколько упражнений, направленных на улучшение ловкости и координации.

- Вначале нашей главной тренировочной целью будет стимулировать твоё тело к акклиматизации к новому режиму без ущерба для твоей игры на поле. Мы не будем делать ничего интенсивного, за исключением легких упражнений по подбрасыванию мяча или воздушного шара, прыжков со скакалкой, упражнений на равновесие, упражнений по жонглированию и дриблингу, конусов и челночных пробежек.

- Затем, позже, например, через месяц или два, - продолжил тренер с улыбкой, - Мы можем увеличить интенсивность упражнений и добавить больше упражнений, таких как плавание и целенаправленное поднятие тяжестей, чтобы улучшить силу тела. Если мы будем следовать такому плану, ты сможешь почувствовать, что твоя координация и ловкость улучшились примерно через шесть месяцев.

- Можно как-то сократить сроки? - спросил Закари.

- Нет, - голос тренера по фитнесу был твердым. - В фитнес-тренировках терпение имеет решающее значение для успеха. Мы должны ставить перед собой достижимые цели и последовательно работать над ними в течение нескольких месяцев или даже года, чтобы добиться хороших результатов. В противном случае, если мы будем спешить, то можем утомить твоё тело и увеличить вероятность травм. А такого стоит избегать всеми силами. Нашей единственной целью должно быть постепенное повышение твоей физической формы, а также поддержание продуктивности на поле во время футбольных матчей.

- Хорошо, я понимаю. - Закари кивнул. - Давайте начнем завтра пораньше и будем следовать плану. Я надеюсь улучшить свои навыки владения мячом и ловкость как можно скорее. Я хочу быть более эффективным на поле и более опасным перед воротами.

- Всё придет со временем, - пообещал тренер Бьерн Питерс. - Пока ты продолжаешь усердно работать вне поля, улучшая свой форму, ты обязательно станешь смертельно опасным. Даже лучшие защитники Серии А не смогут угнаться за тобой.

- Надеюсь на это, - сказал Закари, кивая. Он решил работать усерднее, чем обычно, чтобы быстро улучшить свое общее мастерство и, тем самым, увеличить свои шансы забивать хет-трики в матчах против топ-команд как в Лиге Чемпионов, так и в Серии А. Тогда он станет ближе к завершению системной миссии и получению навыка Магических Финтов Роналдиньо.

- Мы также должны следить за тем, чтобы диета соответствовала твоим тренировкам, - сказал тренер Бьерн Петерс через несколько секунд. - Итак, я позже обсужу план тренировок с Ингер, она подберет подходящую диету, соответствующую твоим тренировочным целям. Пожалуйста, убедись, что следуешь ее инструкциям при выборе продуктов для употребления в течение следующих нескольких месяцев. Хорошо?

- Конечно, - сказал Закари. - Я последую её инструкциям в точности. - Он нанял Ингер в качестве своего диетолога и шеф-повара, чтобы она следила за его питанием, и он мог добиться лучших результатов во время тренировок. Потому, он не собирался игнорировать ее инструкции.

- Ладно, ребята, - сказал Закари, вставая. - Давайте поговорим завтра, я спать.

- Ладно, спокойной ночи", - ответили супруги Питерс почти в унисон. - Увидимся завтра.

- И вам спокойной ночи. Пока.

Закари ответил на их пожелания спокойной ночи, прежде чем быстро выйти из гостиной и направиться вверх по лестнице. Через несколько минут он добрался до своей спальни и сразу же направился в ванную, чтобы принять теплый душ.

Приведя себя в порядок и вытершись полотенцем, он надел ночную рубашку и улегся на кровать. Затем он взял свой телефон с прикроватного столика и набрал номер Камиллы.

В следующее мгновение раздался звуковой сигнал, указывающий на соединение. Через несколько секунд в ухе Закари раздался электронный голос, сообщающий, что номер, по которому он пытался дозвониться, недоступен.

Быстро открыв свой WhatsApp, он отправил ей привет. Но опять же, приложение для обмена сообщениями быстро показало единственную галочку в отправленном тексте, указывающую на то, что она не получила сообщение. Скорее всего, она была вне сети.

- С ней всё в порядке? - Закари задумался.

За последние две недели Камилла даже ни разу не поговорила с Закари. Всего неделю назад она отправила сообщение через WhatsApp, сообщив, что все еще путешествует со своей мамой где-то в Польше. После этого, она снова замолчала, оставив Закари гадать, действительно ли с ней все в порядке.

- Может быть, она в месте, где нет покрытия сети, - размышлял Закари, кладя телефон обратно на прикроватный столик. - Она может быть в джунглях, на экскурсии по природе или на дороге в сельской местности. Мне придется подождать, пока она позвонит.

Слегка вздохнув, Закари быстро заставил себя отодвинуть мысли о Камилле на задний план. У него на уме было много других вопросов, включая запланированные инвестиции, контракты на продвижения и, прежде всего, планы по карьере и тренировкам. Поэтому, учитывая все эти заботы и его плотный график, он не позволял себе тратить много времени на размышления о вещах, которые он не мог контролировать.

- Мне следует лечь пораньше, - решил Закари и прыгнул в постель. Однако он не погрузился в страну снов сразу после того, как оказался между простынями. Вместо этого его мысли продолжали блуждать, и он подумал еще о нескольких вещах, которые произошли за первые три недели его пребывания на новой вилле.

После того, как он последовал совету Эмили и передал Кристин больше работы, норвежская девушка стала более эффективной. Она хорошо справлялась со всеми задачами, включая организацию его расписания, оплату счетов, представление его интересов на не столь важных встречах и так далее, и тому подобное. Но это было еще не все, чего она достигла за последние несколько недель.

Десять дней назад она наконец наняла помощников по дому для Закари. Они быстро заняли свои посты и уже помогали в ежедневном обслуживании виллы. В результате Закари больше не нужно было нанимать постороннюю помощь для уборки дома или стирки белья. Он стал самодостаточен благодаря усилиям Кристин.

- Ладно, пора спать, - снова решил Закари. - Мне нужно пораньше приступить к моему новому режиму тренировок.

И с этими словами Закари закрыл глаза и вскоре погрузился в мирный сон.

Перейти к новелле

Комментарии (0)